佐衣子です！
先週、今年2度目の花粉症を発症・・
ニュースで、「今年は昨年の〇倍の花粉の量です！」と言っていましたが
そのようですね(^^;
年に二回なったのは初めてです。
わたしはくしゃみと鼻水、目の痒みのタイプ。
鼻水をかみすぎると鼻の下が荒れて痛いし
目もかゆくてこすり過ぎて乾燥(つд⊂)ｴｰﾝ
それで、ハーブウォーターで洗い流すように浴びたら、気持ちよかった！！
これで治るわけではないのですが、症状を優しく緩和してくれます。
これすごいいいわ！と思って、私のお気に入りのハーブウォーターをずらりと並べてみました。
カモマイルジャーマン、レモンバームは痒みに
ローズゼラニウム、ローズ、ラベンダー、ベルガモットミントは鎮静に
ローズマリー、ペパーミントは炎症を鎮め保湿作用も期待できます。
どれもはじめてでも親しみやすい香りです。
作用を期待して選ぶのもいいし、実際香ってみて気に入ったものを使うのもおすすめ。
毎日使うものだからこそ、気に入ったものを使ってほしい(^▽^)
ぜひぜひお試しください♪